Naudingi patarimai auto ir moto sportininkams ruošiantis naujam sezonui

Gytis Januška – atletinio rengimo treneris dirbantis su daugkartiniu Dakaro ralio dalyviu, Laisvydu Kanciumi, driftere Indre Senkute, Lietuvos fechtavimo čempione Vikte Ažukaite, Lietuvos vandens motociklų vicečempionu Egidijumi Kirilevičiumi ir kitais. Taip pat, prižiūrintis lenktyninkus ir komandas varžybose Europoje ir Lietuvoje. Gytis jau 6 metus specializuojasi automobilių bei moto sporto srityje, o šiuo metu dirba “Fitness for Race” klube.

Seminaro metu kviečiame:

Sužinoti kodėl reikalingas krūvių valdymas;
Suprasti kokias fizines savybes reikia treniruoti;
Išsiaiškinti kodėl reikia planuoti savo treniruočių procesą;
Susipažinti su sportininko metiniu treniruočių bei varžybiniu planu;
Suprasti kaip pasiekti geriausią fizinę formą varžybų dieną.

 

Vieta: Savanorių pr. 206, Kaunas

Kaina: 40 Eur (LMSF sportininkams taikoma nuolaida)

Trukmė: 60 min.

Data: lapkričio 30 d. 18.00 val.

Registracija čia: https://inx.lv/m03D

Data

Lap 30 2023
Expired!

Laikas

18:00 - 19:00

Vietovė

Savanorių pr. 206, Kaunas
Savanorių pr. 206, Kaunas

Organizatorius

Fitness for Race
Telefono numeris
+370 607 00120
Email
pocius@ffrace.com
Internetinis puslapis
https://www.facebook.com/FitnessForRace
QR Code
lt_LTLithuanian